日々のこと(5月1日)

息子の成長のために。
お風呂から出たら、カルシウムもたんぱく質も入ってる牛乳を一杯のんでもらうを推奨していましたが。

中学に入って、ぐんぐん背が伸びているので、
これは！とおもい、先日　子供用のプロテイン飲料を購入しました。
ココア味だし、子ども向きだからお良かろうと思ったのだけど。
はっきり言っておいしくない・・・

で、研究せねばと思っていたけど。
息子が自分で調整してました。

息子が研究した結果。
ミルクココア大さじ1杯と、プロテイン大さじ1杯を牛乳で溶いて、
飲むと良いらしい。
自分で作って、毎日飲んでいます。

中学へはゆるやかな山道を3km登ります。
教科書の入ったカバンを背負っての登校です。
これがまた、非常に重いのです。
そこらにおいてあるかばんを、『こんなとこにおいて～』なんて簡単には移動できない。
うっかり持つと、腰を痛めそうな重さです。

歩いても自転車でも、毎日結構なトレーニングになってると思います。

まだ慣れないので、かなり疲れるらしく。
夜は早い時間からぐっすり寝ています。

いっぱい寝て、大きくなってね。


娘は、おにいちゃんがだーいすきなので。
お兄ちゃんに　ほとんど遊んでもらえずご不満な様子。
少しでも一緒にいたいので。
べったりお兄ちゃんにまとわりついて、邪魔にされてます。

ちょっと前までは、おうちに帰ると二人でテレビ前でくっついて過ごしてたからなー。



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ありがとうございました。