正しい知識は大事

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あなたの隣のニセ科学というエッセイを読みました。

最近こういう記事もちょこちょこ見かけるようになりました。
怖いですね。
ニセ科学って、結構身近で、信じてる人いっぱいいそうだから。

からだによさそうだ　として、なんだか試してみる。
はありだと思うのだけど。
趣味的な感じで。

本屋さんでは、マクロビオティックや酵素のような本と、
栄養学の本が一緒に並んでいますが、こういうのは、何とかしてほしいところです。

だって違うと思うから。

あ～ちゃんも、体温をあげたい。とか、白い砂糖は食べない。
とか　思ってますが、この辺は、本来の生活に支障のないように、
うっすら実行しています。
まあ、そうなったらラッキー程度のきもちです。

騙されて、のめり込んじゃ駄目です。
命にかかわる場合があります。

いろいろな情報から、正しいものを選べるようになりたいです。




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ありがとうございました。